|
Więc, co obejmuje pedicure? Wbrew powszechnemu przekonaniu, to nie tylko Pielęgnacja paznokci i ich pokrycie lakierem. Słowo "pedicure" Składa się z dwóch łacińskich korzeni: pedis, co oznacza "stopa" i lekarstwa - "wycofanie". Nazwa procedury jest dokładnie oddaje jego istotę. Start z środki higieniczne : • oczyszczenie - Przestrzenią na nogi lepiej jest użyć specjalnej kąpieli. Wypełnij powinna być ciepła woda z detergentem i składu zmiękczania: Możesz kupić gotowe, ale można przygotować za pomocą roztworu sody oczyszczonej i napary z rumianku, szałwi, nagietka, kory dębu. W takiej kąpieli można dodać fragmenty drzewa herbacianego, świerk, wierzba, a tym samym wzmocnić jej środek dezynfekujący i działanie bakteriobójcze. Dodając ocet jabłkowy cydr pomaga zmiękczyć zrogowaciały naskórek. Możesz również unosić nogi w niesolone bulionowych traktowana ziemniaków. Ta procedura sprawia, że skóra miękka i jedwabista nogi. • łuszczenie się - Usunięcie miękkimi cząstkami zrogowaciałego skóry, odcisków. Z tego doskonałego specjalnej tarce kosmetycznego lub pumeksu. To może pomóc i specjalne kremy do skóry peelingiem stóp, w tym chipsy pumeksu. Dobre naturalne peelingi z pestek moreli, zielonej herbaty i liści morwy - oczyszczają skórę, nie podrażnia je i oleje roślinne (oliwa, masło shea, nasiona słonecznika) znakomity Nawilża to, aby gładka i delikatna. • odżywianie - Po oczyszczeniu należy opłukać stopy chłodną wodą i blot z ręcznikiem, starannie usunąć wilgoć między palcami. Następnie wmasować krem odżywczy z każdym konkretnie dla stóp - do wyboru są one teraz naprawdę nieograniczone, i około tego samego efektu. Krem do stóp normalizuje krążenie krwi, ma działanie odświeżania, leczy rany, zapobiega zapach potu, zmiękcza, wygładza i odżywia skórę. Krótko mówiąc, w przeciwieństwie do innych produktów kosmetycznych, produkty do stóp musi mieć wystarczająco szeroki zakres efektów i stosowanie kremów do twarzy noga spoczywa - Wrong Tactics Cóż, teraz możesz iść i paznokcie! • Po usunięciu omertveshih komórki i brud pod paznokciami długimi paznokciami przycięte Jeśli średniej długości paznokci, paznokci pliku do pliku kosmetyczne. Przedsiębiorcy powinni zacząć rogach paznokci do cięcia poprzecznego płytki paznokcia nie załamał się i wybuchł. Paznokcie nie powinien być długi, a tylko kciuk paznokci należy pozostawić nieco dłużej, aby zakryć końcówkę palca. Jeśli gwóźdź ma tendencję do wzrostu w skórę - zwłaszcza zaokrąglić i cięcia gwoździ tylko w linii prostej, bez skróty, inaczej rosną bardziej. • naskórek - Ważnym elementem pedicure. Kilka lat temu, to była tzw popularne manicure, naskórek, kiedy oddzielona od płytki paznokciowej i obcięte. Procedura ta jest bardzo traumatyczne, a nawet niebezpieczne. Ostatnie badania wykazały, że naskórek pełni ważną funkcję: chroni łożyska paznokcia z wprowadzenia bakterii chorobotwórczych. Dlatego też obecnie stosowane głównie krawędzi manicure - naskórek nie jest cięty, ale po prostu delikatnie przesunąć podstawę drewnianym kijem, po zadając na naskórka specjalnego kremu rozpuszczenie. Zaletą tego sposobu jest to, że naskórek nie jest uszkodzona, a zatem nie pozostają otwarte drzwi dla infekcji. Skórek regularne stosowanie środków do zmiękczania i usuwania staje się cieńsza, spowalniając jej wzrost. • zakończenie procedury z gwoździ - lakier , Wiele kobiet zaniedbać to ważny etap, a w rzeczywistości, folia na powierzchni lakieru do paznokci chroni przed bakteriami i mikrourazów. Teraz są lakiery do paznokci, które nie zawierają formaldehyd i inne składniki więdną. Te lakiery szybko przystosować się do warunków środowiskowych (temperatura i wilgotność), dlatego należy mieć dużo czasu. W przypadku stosowania lakierów, dla wygody umieścić między palcami specjalne separatory lub waciki. Farbę w ogólnym zarysie od nasady paznokci do krawędzi. Na nogach, najlepiej wybrać neutralny odcień dyskretny, co daje paznokcie zadbany wygląd oraz, w tym samym czasie, w połączeniu z wszelkimi akcesoriami i farby na ręce. Niezwykle przydatne dla zdrowia i urody nóg i stóp masaż i proste ćwiczenia Na przykład, jak następuje: 1. Alternatywnie mash każdy palec stopy. 2. Głaskanie, masując jego jednego rąk przez jednego podudzia z nogi na stawu kolanowego na każdą nogę. 3. Wykonaj jeden stojący stóp umieszczając gumową piłkę w ruchu kołowego, aby rzucić mu drogę do pracy całą stopę. Powtórz 10 razy. 4. Siedząc na krześle, nogi ugięte w kolanach, stopy są umieszczone równolegle. Windy w lewo, potem w prawo pięty i oba jednocześnie. Powtórzyć 16 - 20 razy. 5. Siedząc na krześle, chwyć i unieś odmian palce małych obiektów. Masaż stóp wyjątkowo przydatne do ogólnego stanu zdrowia, ponieważ uważa się, że jest on na stopie są biologicznie aktywne punkty związane ze wszystkich organów. Masowanie pewną strefę stóp, może mieć wpływ na zdrowie organizmu. Na przykład, masaż palce pozytywnie wpłynąć na wizję, wewnętrzną część stopy - przewód pokarmowy i okolicy pięty - na wydalniczy systemu i nerek. Jest to przydatne, aby takie urządzenie. Weź zwykłe okno. Wypełnij go z małych kamieni lub grochu i poranny spacer (przenosi się z jednej nogi na drugą), to znaczy, zrobić coś w rodzaju masażu podeszwy. Kilka porad Jeśli są nękane przez "odciski", są przydatnymi okłady ropy. Weź skarpetki bawełniane dokładnie nasycenia dowolnego oleju roślinnego i zużycie. Top - torba z tworzywa sztucznego (bez otworów), a potem jeszcze jeden skarpetki. Kilka godzin później, zdejmij okład i opłukać stopy ciepłą wodą. W nocy przydatne do nacierania w oleju rycynowego stóp - zmiękcza skórę, odmładza, leczy wypolerowane miejsca. Dość często dostarczają nędzy wyłonił się z podstawy kciuka "kości". Dla małych odkształceń dobre zabiegi Pomoc: masaże, sesje fizjoterapii, ćwiczeń. Jeśli pojawienie się "kości" ze względu na płaskostopie, proces jego wzrostu może być spowolniony, jeśli ortezy pick, wkładki. Osobiście pomógł dobry ziołowy (forbs) gorącą kąpiel, po której następuje masaż. Tak więc, w tym przypadku, nie rozpaczaj, zakładamy, że "doły" nie są traktowane, i tylko w widzialnym działania wyjścia. Chociaż istnieją nowoczesne metody operowania, a sparing, a czas zwrotu są małe (1-2 tygodni), ale można nosić dowolny model butów i pozwolić sobie obcasy dowolnej wysokości. Jeśli masz popękane pięty, wypróbuj ten przepis: dodaj do surowego jajka 1 łyżka. łyżka oleju roślinnego i kwasu octowego. Dokładnie wymieszać, aż masa zgęstnieje. Za każdym razem, po mycia stóp pocierać w części pięty. Jeśli masz odciski, warto po umycie nóg w nocy pocierać oleju roślinnego. Lepsze oliwek. Można stosować po kąpieli w miękiszu chleba kukurydzianego nasączoną octem. A gdy kukurydza jest zwiędły - usuwa się z mieszaniny. Jeśli dbasz o swoje stopy stale i uważnie, będziesz miał żadnych problemów, i zawsze będą zdrowe i piękne!
|