2 ćwiczenia dla twarzy
 Te proste, ale skuteczne ćwiczenia można zrobić przed szefem. Nie zauważył!

Istnieje zestaw ćwiczeń na twarz, co jest ryzykowne, aby wykonać w miejscach publicznych - grymasy zbyt emocjonalne uzyskać.

Ale są też ćwiczenia, które mogą być wykonywane na prawie przed swoim szefem, a teraz, kiedy siedzisz przy komputerze i czytać wiadomości z MyCharm stronie. Spróbuj?

Pierwsze ćwiczenie dla mięśni wokół ust - powtórzyć kilka razy z rzędu angielski brzmi X i Y z dobrej, czystej anglosaskiego artykulacji. Powtórz lepiej po cichu.

Drugie ćwiczenie - na szyi i twarzy konturów: łokcie na stole, oparł brodę na dłoni - założone blokady na palcach i opiera brodę w tej przeszkody, napinając szyję, podbródek, a nawet jeśli spróbujesz - prasę. Zawiesza się na kilka sekund i powtarzać w kółko.