|
gdzie nie rosną morele. " Mówiąc narody Hunza. Kiedyś, kilka lat temu wpadła mi w oko ciekawy publikacji, opisując niesamowite Hunza pokolenia, który mieszka w górach, gdzieś między Indiami a Pakistanem . I niesamowite jest to, ponieważ średnia długość życia mieszkańców - 120 lat, choć wyglądają bardzo młoda i atrakcyjna dla osoby w podeszłym wieku . I, jak podejrzewał, naukowcy, którzy interesują się tym zjawiskiem, powodem tej długowieczności i zdrowia w diecie, które zajmują lwią moreli w każdej postaci: świeże, suszone, suszone . Interesujące jest to, że ludzie z Hunza, w przeciwieństwie do sąsiednich narodów, wygląda bardzo podobnie do Europejczyków, a legenda są potomkami żołnierzy Aleksandra Wielkiego, z których osiedlili się na tych terenach . Hunza kąpać się w lodowatej wodzie, nawet w mróz 15 stopni, do stu lat, grać w gry na świeżym powietrzu, 40-letnie kobiety wyglądają jak dziewczyna 60 lat, zachować harmonię i elegancję figur, aw 65 lat wciąż mieć dzieci . W lecie jedzą surowych owoców i warzyw w okresie zimowym - morele suszone i proraschёnnymi ziarna, ser owczy . Badanie etnicznej Hunza trwa do dziś i zapewne nie tylko Morele tak korzystne dla zdrowia i wyglądu członków tej małej społeczności - górskie powietrze, woda stopu, zdrowego stylu życia i bardzo umiarkowana dieta (w rzeczywistości, z wyjątkiem moreli tam często ma nic), ale mimo to, morele żywności - nie ostatni czynnik w złożonych czynników. MORELA - Drzewo z rodziny Rosaceae. Rośnie dziko, w Azji Środkowej i na Kaukazie, w południowych regionach Rosji i na Ukrainie. Ogrody są uprawiane na południe od form kulturowych - duże, słodkie i pachnące. Owoce morelowych zawierają duże ilości kwasu askorbinowego, witaminy B, F, prowitamina A, które nadaje się pomarańczowego koloru miąższu owocowego. Owoc zawiera także żelazo, srebro, cukier, karoten, bioflawonoidy, kwasy organiczne, wiele minerałów, zwłaszcza potas. W suszone morele (suszone morele, suszone morele), zawartość cukru osiągnie 80%. Moreli i kobiety korzyści Awicenna, zauważył szczególną wartość do kobiet moreli i nazwał go "kobiece" owoce. Apricot jest idealny do zasilaczy (nawiasem mówiąc, to dobry środek do utraty wagi), a odżywcze maski: dla skóry i włosów. Moreli zawiera dużą ilość prowitaminy A (i to jedwabiście gładką skórę i gęste, lśniące zdrowe włosy) i witaminy z grupy B, witaminę PP, związków mineralnych, żelaza, wapnia, potasu i fosforu. Awicenna zaleca wprowadzenie morele w maści w leczeniu wysypki, i pić smaku moreli bulion z nieprzyjemny zapach potu. Ale coraz częściej, morele wykorzystywanych do produkcji masek, łącząc je z sera, śmietany, jogurtu, mleka w proszku i płatków owsianych. Apricot Mask Maska soku morelowego Świeży sok z moreli zwilżyć warstwę bawełnianą ściereczką lub gazą, złożone w kilka warstw, lekko wykręcić i stosować na oczyszczoną skórę twarzy. W suchej szmatki należy ponownie zwilżyć sokiem. Zabieg trwa 15-20 minut Na koniec przetrzeć twarz wacikiem. Zaleca się, aby zrobić taką maskę 2-3 razy w tygodniu. Nadają się do każdej skóry, jeśli nie ma krosty. Maska moreli i sokiem z cytryny Pulp dwa moreli zmieszane z jedną łyżką soku z cytryny. Otrzymaną masę umieszcza się na powierzchni przez 20 minut, obejmujące górną z gazą. Spłukać wodą. Polecany dla wszystkich rodzajów skóry. Maseczka z moreli z oparzeniami słonecznymi Świeże morele obrać, funta na papkę. Mush stosować na twarz i szyję na 20-30 minut. Powieki i skórę pod oczami, aby zamaskować smar z krem odżywczy. Dla skóry suchej, odwodnionej plam pigmentacyjnych - z przed nałożeniem maski jest przydatna do wycierania twarzy z oliwą z oliwek lub kukurydzy i zrobić gorący kompres na 5-7 minut infuzji z rumianku. Zmyć maskę ciepłą wodą. Procedura zaleca się 2-3 razy na tydzień. Doskonałe zmiękcza i łagodzi podrażnioną i wrażliwą, spalona słońcem skóra. Maseczka z twarogu z moreli dla skóry suchej Moreli Pulp zmieszane w równych proporcjach (jedna łyżka stołowa) z twarogiem i śmietaną. Stosuje się maskę na twarz w ciągu 15-20 minut, a następnie płukanie wodą, w temperaturze pokojowej. Tonic maska dla skóry suchej i starzejącej soku morelowego z semoliny i Dwie łyżki ciepłej kaszy manny, gotowane w mleku, aż do konsystencji gęstej śmietany, wymieszać z żółtkiem, łyżeczką miodu (1), sól (pół łyżeczki) dodać 2-3 łyżki świeżego soku z moreli i stosować na twarz na 20 minut. Ton maski normalna, sucha i starzenia się skóry zwiotczałej. Maseczka z białka jaja i moreli z skóry tłustej Miąższ moreli zmieszane z pobity białka jaja i stosować na skórę. Odmładzające i nawilżające twarzy maskę Wymieszać dwie łyżki miąższu moreli, 5 wiśni i czereśni bez skóry i kości, kawałek banana i semoliny nasączoną wrzącą wodą do gęstej śmietany. Jeśli masz tłustą skórę, zamiast kaszy manny lepsze wykorzystanie kaszę. Zmiękczanie obcasy Maska Rozciera z skórki moreli na papkę, dodać śmietanę w proporcji 2 części na 1 część kremu moreli, łyżka oliwy z oliwek, wymieszać. Następnie dwie torby celofan, nałożyć mieszankę, umieścić w worku na nogi i zrelaksować się oglądając telewizję lub czytając książkę. 20 minut takiego relaksu zapewni miękkość i gładkość piętach. Apricot szampon W lecie można próbować myć włosów domowej roboty szampon domu truskawki i moreli. Na szklanki (200g) moreli pulpy się 6 dużych truskawek, wymieszać wszystko w blenderze na gładką masę, mielenia ryżu (około 100-150 gramów) do stanu z grubej mąki lub kaszy-plasterki. Namocz ryż do wrzącej wody. Następnie dodać do mieszanki owoców, wymieszać. Mieszanina ta powinna umyć włosy jak zwykle szamponem podczas masażu skóry głowy. Rys doskonale wchłania tłuszcz, kurz i oczyszcza włosy, nawilżają i owoców dodać elastyczność i połysk. Po umyciu spłukać włosy z octem jabłkowym. Rysunek dość łatwo wymywane z włosami, nawet długie i faliste. Moreli i Kawa Peeling Pulp moreli być mieszany z mielonych nasion moreli, łyżkę miodu i dodać łyżeczkę czarnej kawy (instant, ziemi i lepiej - fusy). Szorować gotowy. Można go używać na całe ciało. Dobrze oczyszcza skórę, nadaje jej miękki, aksamitny i delikatny naturalny smak. Cóż, dla żywności, przygotowania napojów, na przykład, Hunza, wykorzystanie suszone morele, pożądane, oczywiście, nie jest piękne morele z supermarketów, leczonych chemikaliów do atrakcyjnego wyglądu i produktów naturalnych, suszonych w czystym miejscu pod życiodajnego światła słonecznego. Hunza serwowane nam wspaniały przykład, jak można żyć długo, wolnego od choroby, zachowując młodość. I niech nasze warunki życia nie mogą być porównywane ze spokojem, mierzona życie trochę w górach plemienia, ale niektóre z ich doświadczeń i możemy przyjąć: po pierwsze, nie jest mniejszy, drugi - w celu wzbogacenia morele diety!
|