|
Przydatne i czarne i zielone i czerwone herbaty, chociaż działają one w różny sposób. Kolor herbaty nie zależy od jego klasy i od procesu fermentacji (przetwarzania) liści herbaty, a to jest to, co określa ostateczny sposób parzenia herbaty i, i kompozycji, a jego wpływ na nasz organizm. Wysokiej jakości zielona herbata jest produkowany prawie wyłącznie w Chinach i Japonii. Był o wiele gorsze od zielonych herbat uprawianych na Cejlonie, Jawie, w Indiach. A oto, czarna herbata jest odwrotnie - najlepiej uprawiane w Indiach i na Cejlonie. Czarna herbata ma wyraźny efekt ocieplenia, tonik. Zawartość kofeiny w nim jest bardzo duża, ale jest ona ekstrahowana napoju dłużej niż z kawy oraz trwa dłużej niż jego wpływ stymulujący. Zielona herbata stała się popularnym stosunkowo niedawno w naszym kraju, a teraz zwiększa liczbę swoich zwolenników, zwłaszcza wśród pań, bo to niesamowity napój może być słusznie nazywany eliksirem zdrowia i młodości. Sposób wytwarzania zielonej herbaty łańcuch zapisuje naturalne środki terapeutyczne aktywne biologicznie świeżych liści, tak że mogą one zostać uwolnione do filiżanki herbaty podczas parzenia. Sędzia dla siebie: w jednym gram suchych liści zielonej herbaty zawiera średnio 17, 8 mg potasu, 4, 7 mg wapnia; 0, 3 mg żelaza; 2 mg magnezu. A więcej witaminy - C, B, P i PP. Dzięki temu cała dzienna dawka tych witamin (P i PP) zawiera tylko trzy filiżanki zielonej herbaty. Więcej przydatnych uwaga - jeśli zostawisz zaparzonej zielonej herbaty na kilka dni, witaminy, oczywiście, bo to zniknie, ale będzie nabyć użyteczne właściwości antybakteryjne - w tak dobrej herbaty do mycia zapalenie oka, używać go jako balsam. Pięć lat zostały badania i chińscy naukowcy udowodnili, że intuicyjnie wiedział już wielu fanów zielonej herbaty - to rzeczywiście wspomaga utratę wagi. Zazwyczaj uważa się, że zielona herbata zmniejsza apetyt. Rzeczywiście, filiżanka zielonej herbaty może dać uczucie sytości, a po lekkim sałatki i kubek zielonej napoju nie chcesz, aby uzupełnienie w postaci hamburgerów i słodkiego ciasta. Jednak efekt utraty masy ciała jest nie tylko ze względu na zmniejszenie apetytu. W każdym gatunku zawierają polifenole zielonej herbaty, a także przyczyniają się do rozpadu tłuszczu. Większość z tych substancji w klasie oolong. Właściwości zajmuje pozycję pośrednią między czerwoną i zieloną herbatę. Kilka filiżanek tego napoju dziennie - około miesiąc i kilka kilogramów brakowało! Cóż, jeśli spędzić kilka tygodni w umiarkowanej diety, dostarczając organizmowi i białka oraz wszystkie niezbędne witaminy, różne owoce menu i warzyw, a co najmniej 5 razy dziennie korzystających klasyczną zieloną herbatę, przyjemną elastyczność ciała i harmonię wiosnę dostarczane do Ciebie , Sposób parzenia zielonej herbaty jest nieco inny od naszego zwykłego rytuału z czarnej herbaty. Wrzącej wody, pozostawić na jedną minutę, a następnie po prostu wlać herbatę go: bo woda jest trochę chłodno, to otwiera subtelny smak w pełni. Woda do warzenia powinny być czyste i miękkie, smak lub może być całkowicie zniekształcony. Po zaparzeniu, kolor napoju może kolorach od jasnozielonego do ciemności jest dość bogata zielono lub żółto-zielony. Jakość torebek z herbatą w pojedynczym papieru jest znacznie niższy niż w seriach. Powodem jest to, że podczas mielenia suchych liści i pakowania ich w przewiewnych workach papierowych witamin i minerałów wyparuje. Zielona herbata jest nie tylko aromatyczny i użyteczne drink - i jest szeroko stosowany w celach kosmetycznych. Na przykład, dla zmęczonych oczu doskonałe opakowania lub tacki herbaty z rumianku, mięty, pietruszki. Dobre efekty kojące i przeciwzapalne mają pakiety z pietruszką: zmieszać posiekaną natkę pietruszki z pozostałą po parzenia herbaty, umieścić tę papkę na powieki i pod oczami, przykryć wilgotną gazą przez 10-15 minut. Mieszaninę można dodać łyżeczkę śmietany. Następnie umyj twarz letnią wodą. Wspaniały orzeźwiający efekt i daje kawałki lodu z zielonej herbaty i mięty. Owijanie ich w gazę, delikatnie masować skórę pod oczami w kierunku od zewnętrznego do wewnętrznego kącika. Zielona herbata jest przydatny do naszych włosów. Tłuste włosy płukania oraz następujący skład: 2 łyżeczki zielonej herbaty napar 1 szklanka wrzącej wody, pozostawić na 5-7 minut, przecedzić, dodać 30 g. wódki i 1 łyżeczka soku z cytryny, zalać ciepłą wodą do 1 litra i spłukać włosy po umyciu. Już dwa tygodnie regularnego korzystania z płukania, zauważysz, że twoje włosy jedwabiste i błyszczące. A oto przepis zielonej herbaty z ziół do słabych, suchych włosów: 1, 5 łyżki zielonej herbaty i 1 st.lojke rumianek, pokrzywa, oregano, szałwia wlać 1 litr. wrzącej wody, przykryć i zanurzyć się w ciepłe miejsce na 10-15 minut, szczep i skład nieco ostygła. Dodaj 300-400 gr. Chleb żytni i mieszać, aż stanie bzdurny. Pocierać mieszanki do korzeni włosów i przykryć głowę plastikową torbę i ciepły szalik lub ręcznikiem. Po 1, 05:00 spłukać włosy ciepłą wodą. Obecnie, na rynku pojawiło się wiele różnych odmian herbaty, zwłaszcza w wyspecjalizowanych sklepach i wydziałów - po to trudno uporządkować wszystkie te romantyczne nazwy, i nie są one tanie. Jednakże, jeśli zdecydowałeś się uchwycić skomplikowaną naukę herbaty, proponuję zacząć od najprostszych - poprosić o pomoc konsultanta, i zacząć kupować bardzo małe ilości, że lubisz patrzeć na odmiany. Brew to wszystkich zasad, które jest dobrze ogrzewana porcelany i fajansu czajnik, ale w każdym przypadku, gdy nie metalową, zwracając uwagę na czas spawania jest tej klasy. Ale istnieje ogólna zasada: jeśli duże liści herbaty, to najlepiej nie nalegać mniej niż pięć minut, i na tyle mały dla czterech osób. I pić świeże, powoli, ciesząc się i zagłębiając się jej smakiem i aromatem. Nie jest konieczne, aby zrobić herbatę dla przyszłości, przez cały dzień, i pozostawia dolać herbaty wrzącą wodą, a jeszcze bardziej - z zimną wodą. Następnym razem, kiedy wybrać inną herbatę, i tak stopniowo zdobędziesz doświadczenie, wiedzę, budować swoją własną kolekcję ulubionych odmian, oraz, w tym samym czasie, jako dodatkowy skutek, będzie poprawić swoje zdrowie i wygląd.
|