|
Jeśli twój apetyt jest jeszcze kategoria trudny, i wybrać dietę daje ogromny wysiłek, starają się utrzymać przez specjalne ziołowe, opracowane receptury tradycyjnej medycyny. Jednak zanim to lepiej skonsultować się z lekarzem. I pamiętaj wyklucza stosowanie jakichkolwiek herbat ziołowych: co 2-3 tygodnie jest konieczne, aby odpocząć przez 10-15 dni. Zmniejszające apetyt Możesz zrobić nalewkę z znamiona kukurydzy i 1 łyżeczka 4-5 razy dziennie przed posiłkami. Zmniejszyć apetyt i tkanki tłuszczowej, młodych liści mniszka lekarskiego. Możesz dodać je do zupy, zrobić sałatkę, pić soku 3 razy dziennie po 1 łyżeczce nalewki lub trzeciej filiżanki 3 razy dziennie przed posiłkami. Zmniejsza uczucie Głód ciasto buraków - można zrobić z niego i sałatkę na 3 - 4 łyżki na godzinę przed posiłkiem. Ponadto - na godzinę przed posiłkami można podjąć Spirulina - jest sprzedawany w aptece w postaci suchej. Kolejna rada tradycyjnej medycyny - podczas posiłku, można wziąć otręby. W ten sposób będziecie wypełniony szybciej i mniej jeść.
|