|
- Zapraszamy na kawę! Badania pokazują, że kofeina wspiera tętno stały. - Pomoc stawów. Wymieszać sok z cytryny z małą ilością czystego cukru i śmietany. Pocierać łokcie i kolana. Ten przeguby nośne i rozjaśnienie skóry i nawilżenie skóry i złuszczanie. - Wydać dodatkowe pięć minut dłużej żuć jedzenie. Cel - 20 sekund żując każdy kawałek jedzenia. Przetworzone jedzenie nie jest dobre bo zatykanie tętnic wieńcowych. Małe kawałki soku żołądkowego łatwo przetwarzane więcej, zanim żywność dotrze do żołądka. Ponadto, jest to sposób, aby schudnąć i ograniczyć apetyt. - Wypij dużą szklankę ciepłej wody Powoli. Jest to świetny sposób, aby pozbyć się z organizmu z toksyn. - Staraj się ćwiczyć prawdziwy oddech. Podczas wdechu, staraj się oddychać przeponą. To daje więcej tlenu do mózgu i płuc, i dodać blasku skóry. Czy to tylko 5 minut, dwa razy dziennie, a poczujesz różnicę. - Cięcie gwoździ. Mówią, że to poprawia poczucie własnej wartości! I daje wrażenie czystości.
|